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La page de brunok

brunok, 43 ans, homme, Puteaux

Du crawl, rien que du crawl. Des longues distances (3 km d'habitude) sans arrêt.

Inscrit depuis le 27/07/2011 - 20:04:12

juin 2013

mai 2013

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Séances

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Novembre 2011 : (7500 m)

• • 1500 mètres le 29/11/2011 (de 18h04 à 19h00) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - pas de commentaire
• • 1500 mètres le 26/11/2011 (de 17h26 à 18h30) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - pas de commentaire
• • 1500 mètres le 24/11/2011 (de 18h30 à 19h20) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - pas de commentaire
• • 1500 mètres le 22/11/2011 (de 18h16 à 19h03) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Que la piscine est agréable par rapport à l'été avec peu de nageurs et une ligne d'eau supplémentaire.
• • 1500 mètres le 20/11/2011 (de 17h10 à 18h30) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Reprise après presque 3 mois d'arrêt. Pas facile ...

 

Aout 2011 : (46900 m)

• • 1500 mètres le 30/08/2011 (de 16h15 à 16h43) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - pas de commentaire
• • 3000 mètres le 29/08/2011 (de 16h21 à 17h17) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - pas de commentaire
• • 1500 mètres le 27/08/2011 (de 16h10 à 16h38) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Youpi, l'été est fini et les nageurs en dilettante sont partis
• • 3000 mètres le 26/08/2011 (de 20h22 à 21h20) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - pas de commentaire
• • 3000 mètres le 24/08/2011 (de 18h06 à 19h02) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - pas de commentaire
• • 3000 mètres le 22/08/2011 (de 18h04 à 19h01) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - pas de commentaire
• • 3100 mètres le 19/08/2011 (de 17h40 à 18h39) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - pas de commentaire
• • 1500 mètres le 17/08/2011 (de 18h04 à 18h32) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Beaucoup de brasseurs
• • 3000 mètres le 16/08/2011 (de 18h02 à 18h59) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - eau trouble (c'est rare), quelques brasseurs dans le couloir parfois difficiles à dépasser mais au final, une séance bien agréable.
• • 1500 mètres le 13/08/2011 (de 16h24 à 16h52) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - L'eau était fraiche (parfaite pour nager). Une éclaircie dans le ciel le temps de ma séance. Tout va bien.
• • 3000 mètres le 12/08/2011 (de 17h39 à 18h36) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - pas de commentaire
• • 1500 mètres le 11/08/2011 (de 17h56 à 18h24) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - pas de commentaire
• • 3000 mètres le 10/08/2011 (de 18h26 à 19h21) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Un peu de monde mais surtout des nageurs d'un niveau assez similaire au mien donc j'ai pu nager sans problèmes.
• • 1500 mètres le 09/08/2011 (de 18h06 à 19h34) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - pas de commentaire
• • 3000 mètres le 08/08/2011 (de 17h57 à 18h53) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - pas de commentaire
• • 1500 mètres le 06/08/2011 (de 15h29 à 15h57) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - pas de commentaire
• • 3300 mètres le 05/08/2011 (de 18h16 à 19h32) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - 300m crawl interrompu par une évacuation du bassin extérieur suite à un orage. Réouverture du bassin 15 minutes plus tard. Reprise du programme à zéro avec un 3000m crawl.
• • 3000 mètres le 03/08/2011 (de 18h27 à 19h22) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - pas de commentaire
• • 1500 mètres le 02/08/2011 (de 17h25 à 18h15) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Oubli des lunettes. Au lieu des 3000m crawl prévu, ce fut donc 1500m brasse
• • 1500 mètres le 01/08/2011 (de 17h30 à 17h58) à Palais des sports de l'Île de Puteaux - Beaucoup de monde dans la piscine mais respectueux des couloirs réservés aux nageurs où j'ai pu nagé sans aucune gène !

 

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