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La page de Stesia

Stesia, 39 ans, femme, Paris

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avril 2014


mars 2014


Ces 6 derniers mois, Stesia a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Mathis (Paris) (34.3 km), Piscine Rouvet (Paris) (8.3 km), Piscine Hébert (Paris) (8.2 km), Piscine municipale de Melun (7.3 km), Piscine Armand Massard (Paris) (6 km), Complexe sportif du SIVOM (Grandpuits-Bailly-Carrois) (2 km), Complexe sportif Jean Bouin (Savigny Le Temple) (1.5 km).


Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Mars 2014 : (21150 m)
  • 3000 mètres le 29/03/2014 (de 15h30 à 17h00) à Piscine Hébert (Paris) - En duo avec mon Partner sur les premiers 1500m, et en solo sur les 1500 derniers... 3000 m, personnal best \o/ Et un mois de mars historique
  • 2500 mètres le 22/03/2014 (de 13h15 à 14h30) à Piscine Mathis (Paris) - 7e séance d'affilée, et un finish à un 2500 très honorable ! Un pari Week Piscine Tour tenu ! Demain, repos, et lundi, boulot
    Coude gauche de plus en plus en vrac, merci encore au nageur de Melun.
  • 1800 mètres le 21/03/2014 (de 11h40 à 12h30) à Piscine Mathis (Paris) - Fin du Brie Piscine Tour, mais pas fin du challenge "7 jours de vacances = 7 séances". 6e jour, donc. Ambiance sereine et studieuse à Mathis sur l'heure du déjeuner, ça nage dans le calme et la discipline, c'est cool. Encore big up au nageur de Melun d'hier, qui m'a fracassé le coude gauche à coup de plaquette alors que je passais en dos dans la ligne contigüe. Super mal sur le coup, et toujours aussi mal 24h plus tard...
  • 1800 mètres le 20/03/2014 (de 12h15 à 13h15) à Piscine municipale de Melun - 5e et dernière séance du Brie Piscine Tour... Dans le bassin de 50m en extérieur, eau à 28 °C et sous le soleil ! Las, tous les nageurs à 100 km à la ronde avait repéré le bon plan... Lignes blindées de mecs (et minettes) qui se prennent pour Phelps... Résultat, des coups de palme, des coups de plaquettes, des coups, des coups, des coups... 1800 à la force des neurones, à peine compensé par le plaisir de l'eau et du soleil...
  • 1800 mètres le 19/03/2014 (de 11h50 à 12h50) à Piscine municipale de Melun - 4e étape du Brie Piscine Tour, qui prend ses pénates à Melun. Pas le courage d'aller dehors dans le 50m, 12°C dehors et 24°C le bassin malgré le soleil
    Séance drainante de toute énergie, la plus épuisante depuis des mois, sûrement aussi car c'est la 4e d'affilée... Petit sprint en brasse néanmoins sur les 2 dernières longueurs, pour prouver à mon chéri que je sais aussi nager cette nage, et là aussi plus vite que lui ! Au passage, big up à Babils mon chéri pour sa compagnie active dans ce Piscine Tour :-*
  • 1750 mètres le 18/03/2014 (de 12h15 à 13h10) à Piscine municipale de Melun - Beaucoup moins longue à chauffer qu'hier, 3e étape du Brie Piscine Tour, interdiction de mon coach de monter à 2000 alors que j'avais les bras...
  • 1500 mètres le 17/03/2014 (de 12h20 à 13h05) à Complexe sportif Jean Bouin (Savigny Le Temple) - 2 séance du Brie Piscine Tour, et 2e séance en 24h... Pas fait ça depuis pas loin de 25 ans... Très longue à chauffer, mais les 30 dernières longueurs étaient un peu moins parpaings #keepupthegoodwork
  • 2000 mètres le 16/03/2014 (de 11h00 à 12h00) à Piscine municipale de Melun - Après le Paris Piscine Tour et le Breizh Piscine Tour, première étape du Brie Piscine Tour... Bassin intérieur de Melun malheureusement, mais sous le soleil quand même... Séance besogneuse néanmoins...
  • 2500 mètres le 08/03/2014 (de 14h35 à 15h55) à Piscine Mathis (Paris) - Ambiance barnum à Mathis cet aprem: 50 enfants cacophoniques dans les lignes de jeu, sans AUCUN adulte avec eux à l'eau: leurs parents prennent la piscine et les MSN pour des babysitters gratos. Au passage, un MSN en cours privé et l'autre pour les nageurs et les gosses = danger
    Merci au (délicieux) nageur roux de m'avoir servi de lièvre et m'avoir tiré à 2500, alors que cette séance avait commencé en mode gros parpaings #keepupthegoodwork
  • 2500 mètres le 02/03/2014 (de 14h20 à 15h50) à Piscine Mathis (Paris) - Mathis réouverte, retour aux fondamentaux: poulpes faisant des abdos sur les T, étoiles de mer au milieu des lignes et qui se doublent entre elles en brasse, gosses jouant au trampoline avec les séparateurs de ligne, MSN squattant une ligne pour leurs cours, et le tout dans une cacophonie digne de Wagner. 2500 m dans un bordel pareil, je mérite un bonus. Mais 2500 m quand même

 

Février 2014 : (9608 m)
  • 2000 mètres le 22/02/2014 (de 16h15 à 17h15) à Piscine Armand Massard (Paris) - Les 2000 m de minimum syndical à un train de sénatrice, en duo avec mon Partner <3
  • 2775 mètres le 15/02/2014 (de 15h45 à 17h05) à Piscine Hébert (Paris) - 2775 m en 1h20, personnal best
    Pas mal pour une petite grosse vieillissante. #keepupthegoodwork
  • 2500 mètres le 08/02/2014 (de 15h20 à 16h35) à Piscine Hébert (Paris) - Un première mais pas une dernière à Hébert ! Et premier 2500m de l'année #keepupthegoodwork
  • 2333 mètres le 01/02/2014 (de 15h40 à 17h05) à Piscine Rouvet (Paris) - Mathis fermée, foire d'empoigne à Rouvet... Une bonne distance, mais qui n'arrivera pas à combler la séance ratée du weekend dernier pour cause de fermeture (ENCORE!) de Mathis... #soupir

 

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