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Piscine Olympique Lothaire

44 rue Lothaire, 57000 Metz
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Bassin(s) :

Mer 22 oct 2014 de 14h30 à 15h15, p.guerigen a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

Mar 21 oct 2014 de 10h30 à 12h20, bavayo a nagé 5500 mètres : Bonne séance aujourd'hui. J'ai eu mal dès le début à l'épaule gauche (je me doutais) mais c'est passé avec l'échauffement, puis c'est revenu à 5500m, et du coup je me suis arrêté direct, demain je nage à domicile, à côté de chez moi, je prendrais des photos de la "super" piscine.

En attendant je vous mets une ch'tite photo de la piscine olympique de Metz, qui date des années 70 mais qui a été fermée pendant au moins 6 mois, et qui a ré-ouvert il n'y a pas très longtemps. Isolation, le tiers de baies vitrées par rapport à avant ... bref : économie d'énergie visées




image


Je mettrais d'autres photos ainsi que les horaires .... il faut juste que j'y pense


Lun 20 oct 2014 de 10h45 à 13h00, bavayo a nagé 6500 mètres : ça y est j'ai un peu plus de temps .... je reprends les km


Je suis une andouille, ça fait très longtemps que je n'ai pas pu nager plus de 3km, et aujourd'hui j'ai commencé à avoir très mal à l'épaule gauche à 5.5km

C'est certain que c'est la manque d'entrainement, donc comme je pense faire le même nombre de km toute la semaine, ça devrait aller mieux dans qq jours ??
Je partirais moins vite demain.
J'ai du ralentir à la fin de la séance, car je sentait que ça ne tiendrait pas très longtemps
et finalement je me suis arrêté 1km après avoir commencé à avoir mal ... début de tendinite ??..... je ne sais pas car je n'ai jamais eu ..... je vais faire gaffe


Dim 19 oct 2014 de 10h35 à 11h45, goyane a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

Jeu 16 oct 2014 de 14h30 à 15h10, p.guerigen a nagé 1300 mètres : pas de commentaire

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